Ημερολόγιο ευεξίας, μπεζ, Printworks

Product detailed description

Κύρια πλεονεκτήματα:

• ένα ημερολόγιο ευεξίας είναι ένας εξαιρετικός σύντροφος για όποιον θέλει να ζει μια πιο συνειδητή, ευγνώμων και ισορροπημένη ζωή
• ιδανικό για όσους θέλουν να επιβραδύνουν, να βρουν γαλήνη και να επικεντρωθούν στο παρόν
• περιέχει στοχαστικές ερωτήσεις, συμβουλές και ασκήσεις που βοηθούν στον προβληματισμό σχετικά με τις καθημερινές, εβδομαδιαίες και μηνιαίες εμπειρίες
• ενθαρρύνει τον αυτο-αναστοχασμό με επίκεντρο τα επιτεύγματα, τις προκλήσεις, την προσωπική ανάπτυξη και τους μελλοντικούς στόχους
• βοηθά στην ανάπτυξη θετικής νοοτροπίας ενθαρρύνοντας την ευγνωμοσύνη και εστιάζοντας στις χαρούμενες στιγμές
• η δομημένη διάταξη διευκολύνει την καταγραφή των σκέψεων χωρίς να αισθάνεστε καταβεβλημένοι
• προάγει την ανάπτυξη υγιεινών συνηθειών, είτε πρόκειται για ψυχική ευεξία, είτε για σωματική κατάσταση, είτε για συναισθηματική ισορροπία
• χρησιμεύει ως χώρος σχεδιασμού και παρακολούθησης των στόχων, είτε βραχυπρόθεσμων είτε μακροπρόθεσμων
• εμπνέει την τακτική τήρηση ημερολογίου και τη δημιουργία προσωπικού χώρου για ήρεμη ενδοσκόπηση
• βοηθά στην αναγνώριση των προτύπων συμπεριφοράς και σκέψης που επηρεάζουν την καθημερινή ευημερία
• με την τακτική χρήση, ένα ημερολόγιο ευεξίας μπορεί να γίνει ένα πολύτιμο εργαλείο στο δρόμο προς μια πιο ευτυχισμένη και ισορροπημένη ζωή
• ένα εξαιρετικό δώρο για όποιον θέλει να είναι πιο συνειδητοποιημένος σχετικά με την ψυχική και σωματική του υγεία

Πρόσθετες πληροφορίες:

• διαστάσεις: 17,2 x 2,5 x 25,4 cm
• υλικά: υλικό 6%, μοριοσανίδες 19%, χαρτί 75%